Mae #SymudMwyBwytanIach yn ymwneud â gwneud newidiadau bach. Fel partneriaeth, rydym yn angerddol am arddangos gweithgaredd lleol a rhannu straeon ar y cyd ar draws Caerdydd a Bro Morgannwg i ysbrydoli a chefnogi pobl eraill i symud mwy a bwyta’n iach.
Hoffem glywed beth rydych chi wedi bod yn ei wneud gyda’ch teulu, eich ffrindiau a/neu eich cydweithwyr i symud mwy a bwyta’n iach.